Sport4all Project26 Δεκ 20233 λεπτάΠως να ξεκινήσω να γυμνάζομαι μετά τα 40;Όταν κάποιος αρχίζει να γυμνάζεται είτε μετά από πολύ καιρό, είτε αρχίζει για πρώτη φορά και είναι σε ηλικίες μετά τα 40 (συχνά ισχύει...
Sport4all Project29 Μαρ 20212 λεπτάΑναπνέοντας σωστά...“Dum spiro spero” λέει το ρητό… Δηλαδή «όσο ζω ελπίζω». Για την ακρίβεια λέει «όσο αναπνέω ελπίζω». Γιατί όμως ταυτίζεται η έννοια της...
Sport4all Project21 Νοε 20201 λεπτάLaser RunΤο Laser Run είναι ο συνδυασμός τρεξίματος και σκοποβολής. Συνδυάζεις την αντοχή ενός δρομέα και την ακρίβεια ενός σκοπευτή. Αποτελεί...